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by えーぐ24,
1969-12-20
3/
5stars
聴くだけでやせる!といううたい文句でしたが、 結局のところ、夜ごはんのみ、油抜きの食事に しなければならず、多少の食事制限があります。 といっても、朝と昼は何をどれだけ食べてもOKですし、 ○○だけダイエットとか、1食置き換えダイエットの ような、つらい食事制限はないので、ストレスなしに 実行可能です。音楽は聴かずとも、夕食を油抜きにすれば 多少の体重は減ると思いますので効果の程は・・・ 体験者の体験談も載っていますが、1〜2カ月で 4〜8キロ程度の緩やかな体重・体脂肪減少です。 ですが付属のCDは確かに、リラックスでき、ついつい 深呼吸したり、ストレッチをしたりしたくなる感じです。 ストレス解消・リラックス目的には良いCDかも しれません。 短期間で集中的に体重を落とす事はできなさそうですが、 ストレスフリーで、太りにくい体質に改善はできそうです。 バーゲン本だったので、はしの方は多少日焼けした感が ありますが、この値段なら納得できます。
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by petite peche,
1969-10-02
5/
5stars
プレミアムを先に購入したのですが、こちらも読んでみたくて購入。 しかし内容がめちゃかぶってて必要なかったかも。。 しかし、ダイエットを決意するまで〜成功するまでの心の描写はこちらの方が詳しく書いてあるので、モチベーションUPのために読み返しています。
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by 購入者00880336,
1969-12-18
4/
5stars
使いやすいです。 見開き1ページで1食分(ごはん、主菜・副菜2つ・汁物)の写真と作り方が載っています。 合計のカロリー・塩分も出ていますが、おかずそれぞれのカロリーと塩分も計算されているので、自分の好きな組み合わせもできるのが気に入っています。 レシピそのままセットで作るということはないのですが、何を作ろうかと決まらないときや、あと1品欲しいときなどにすごく役に立ちます。 裏メニューにのってるカレーはおいしいです。
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by ponta6809,
1970-01-01
5/
5stars
ダイエットのために購入しましたが 全部を毎日は無理だなぁって思い断念。 いろいろ載っている料理から組み合わせて使用しています。 薄味ですが、ボリュームがあるので満腹感が出ます。 これからも夕食のメニューの参考にしていきます。
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by ストテイ,
1969-12-25
4/
5stars
ダイエット目的というよりは、スポーツしていて足を大事にしているので、興味があって買いました。 付録の靴下も履いていて、心地の良いものです。 毎日履いているわけではなく、個人的結果ですが、体重は減りました。
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by オオタケくん,
1969-12-30
5/
5stars
最初にDVDをみたときは本当におなかに効くのかとおもいましたが、実際にやって見るとおなか全体が筋肉痛になり効いているのを実感しました。毎日つづけてやれば効果が出るとおもいます。値段も安いのでおすすめです。
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by かめがすき,
1969-12-11
4/
5stars
だいぶ前に購入していて、最近やっとやり始めました。フィッテのDVD付録でカーヴィは体験済みです。先生のタイミングのいい掛け声が励みになります。やっていて楽しめるのでストレス解消にもなるかな。
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by mizukichan,
1969-12-28
5/
5stars
テレビで、井上和香が、これでダイエットに成功したと話していたのを聞いて、購入してみました。 運動音痴なので、できるか心配でしたが、楽しくできそうな内容でした。 ただ、なかなか時間が取れなくて、毎日できていませんが・・・ なので、効果の程は、まだわかりませんが、ウエストには効きそうな感じがありました。
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by dai7773,
1969-11-27
4/
5stars
母に頼まれて購入しました。 友人からも評判を聞いていたので私も欲しかったレシピ本ですが、買って正解!!! 書かれてあるレシピがどれも斬新というか、目からうろこというか・・・ 何冊かレシピ本を持っていますが、『今更レシピ本買ってもなぁー』という気持ちを払拭させてくれる1冊です。 ダイエット目的で購入せずとも、普段の食事の参考に大いに役立つと思います(・ω・)b 母用に買った本ですが、すっかり私の物になってしまいました(笑)かーなりお勧めですよ☆
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1/2(日)〜発売開始
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b672 グッチ トートバッグ GGキャンバス シェリーラインキャメル肩掛け GUCCI
1/31(月) 下北沢SHELTER(東京都) |
2/4(金) eplus LIVING ROOM CAFE&DINING(東京都) |
フェス(屋内) |
音楽イベント
12/31(金)
AOYAMA GRAND HALL(東京都)
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1/1(土)に開催されるコンサート・イベントはありません。
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1/2(日)に開催されるコンサート・イベントはありません。
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表地50%コットン50%ナイロン
中綿100%ポリエステル
1990年コントラクト。
様々なブランドからサンプリングされているミリタリーの王道N-3Bジャケット。
フードのファーが特徴的、極寒地で着用出来る様に作られているので防寒性も〇
サイズXL
実寸 身幅 73cm 着丈 82cm
*素人寸法の為多少の誤差はご了承ください。
画像のように汚れがあります。
多少の着用感程度ありますが、ダメージはありません。
こちらはあくまでも古着ですので、
神経質な方や古着・ビンテージ物にご理解をいただけない方の入札はご遠慮ください。
多数出品していますので是非その他のオークションもご覧下さい!
佐川急便
全国一律¥1000-
*沖縄・離島は規定料金になります。
配送方法は上記のみとなります。他の方法でのご指定はお受けできません。
※一週間以内の落札分は同梱発送可能です。梱包したサイズにより送料が変わります。